Dott.ssa Stefania Valer
Psicologa Psicoterapeuta
presso Edizioni Centro Studi Erickson
Chi sono
Mi chiamo Stefania Valer, sono una psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi di Trento (nr. 1003) e psicoterapeuta, socia di CBT Italia – Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale.
Ho conseguito la laurea in Psicologia presso l’Università di Trento e la specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo cognitivo-comportamentale presso la Scuola di “Psicoterapia Cognitiva e Ricerca di Bolzano – Studi Cognitivi”.
Sono terapeuta EMDR e socia dell'Associazione EMDR Italia.
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In ambito pubblico, ho collaborato con il Reparto Psichiatrico di diagnosi e cura dell’APSS di Trento, il Servizio Psicologico di Bolzano dell’Azienda Sanitaria dell’Alto Adige e il Centro di Salute Mentale di Borgo Valsugana, in particolare all'interno dell'ambulatorio per la valutazione di ADHD in età adulta.
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Presso il mio studio privato a Trento mi occupo di colloqui clinici e psicoterapia rivolti a bambini, adolescenti e adulti e di valutazioni neuropsicologiche nel caso di sospetto Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività (ADHD) e Disturbi del Comportamento, in collaborazione con la figura del Neuropsichiatra Infantile. Conduco inoltre percorsi di Parent e Teacher Training per genitori e insegnanti di bambini con ADHD e disturbi comportamentali.
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Sono inoltre psicologa scolastica presso un Istituto superiore, mi occupo dello sportello di ascolto rivolto a ad alunni/e, famiglie e docenti, e svolgo attività di coordinamento e progettazione di percorsi ai fini dell'inclusione scolastica per studenti con Bisogni Educativi Speciali.
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All’interno dell’Associazione Unalome – Psicologia e Formazione, fondata insieme alle mie colleghe, mi occupo della realizzazione di eventi e progetti formativi, informativi e di intervento in ambito scolastico e psico-socio-educativo, con l’obiettivo di promuovere il benessere e diffondere la cultura psicologica.
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In questi anni, ho svolto lavori che si sono intrecciati al mio percorso formativo e mi hanno permesso di acquisire un bagaglio di conoscenze che ogni giorno impiego nel mio lavoro: ho maturato esperienza come facilitatrice alla comunicazione e all’integrazione scolastica a supporto di alunni con disabilità visiva, come educatrice scolastica e come tutor nell’accompagnamento allo studio.
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La mia curiosità per la mente e il comportamento umano nasce durante gli anni del liceo, quando al terzo anno ho iniziato lo studio della filosofia. Con il tempo, è diventata una grande passione, che costantemente mi spinge ad essere in continua formazione e aggiornamento, con la voglia di scoprire e imparare sempre qualcosa di nuovo.
Aree di intervento
ADHD
L'ADHD, ovvero il Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività, è un disturbo del neurosviluppo caratterizzato da difficoltà nel mantenimento dell'attenzione, nell'organizzazione e pianificazione e/o da iperattività, impulsività e difficoltà di autoregolazione. Il trattamento prevede un intervento multimodale, con psicoterapia cognitivo-comportamentale, percorsi di Parent Training (per genitori) e di Teacher Training (per insegnanti).
Disturbi dell'umore
I disturbi dell'umore comportano una significativa oscillazione e deflessione del tono dell'umore e compromettono il funzionamento in ambito sociale, lavorativo e nelle aree di vita importanti per la persona.
La depressione è una forma di disagio psicologico molto diffusa, caratterizzata da un persistente senso di tristezza e perdita di interesse e piacere nelle attività quotidiane.
Disturbi del comportamento
I disturbi del comportamento si caratterizzano per le condotte definite “esternalizzanti”, quali ad esempio aggressività verbale e fisica, impulsività, oppositività, violazione delle regole.
In tali casi, può risultare necessario mettere in campo un insieme di interventi che condividano un percorso con il bambino o adolescente, con la famiglia e con la scuola e/o altri contesti rilevanti.
Disturbi d'ansia
A tutti noi è capitato almeno una volta nella vita di provare ansia:
è una normale reazione del nostro organismo mentre stiamo vivendo una situazione allarmante per l’individuo, in cui avviene un’attivazione fisiologica.
Talvolta, però, può accadere che l'ansia influisca significativamente sulle nostre esperienze quotidiane.
Bambini e adolescenti
EMDR
Durante l’età dello sviluppo avvengono numerosi ed importanti cambiamenti.
Talvolta queste esperienze risultano essere faticose e possono insorgere difficoltà di natura emotiva, relazionale e comportamentale, che non sempre vengono verbalizzate in maniera esplicita.
L'EMDR (Eye Movement Desensitization & Reprocessing – desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari), è un approccio psicoterapeutico evidence-based strutturato, riconosciuto dall’Organizzazione Mondiale della Sanità nel 2013 come trattamento d’elezione per la cura di eventi traumatici. La terapia EMDR viene utilizzata anche per il trattamento di svariati sintomi collegati ad esperienze negative di vita, e non solo.